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治疗佝偻病所缺的微量元素

在某些条件下的骨头变软而减弱,微量元素检测仪通常是因为缺乏维生素D佝偻病是共同的名字,因为它关系到维生素缺乏症,佝偻病是很容易预防,确保足量的维生素D存在于身体。维生素D是必不可少的钙与磷的吸收,这是至关重要的骨强化营养素。如果不存在维生素D帮助人体吸收这些矿物质,血液中的钙,磷下降的水平。身体对,榨取这些营养素的骨头,使他们软化,变得薄弱。虽然某些形式佝偻病遗传和其他有关的胃肠道疾病,如腹腔疾病和乳糖不耐受,最危险因素的佝偻病可以很容易地通过在确保有适当量的维生素D(如钙,磷以及)最小化身体。可以采取的步骤,以防止佝偻病

1.使用维生素D的补充,特别是儿童。年轻的孩子有佝偻病,因为骨骼的生长过程中的最初几年的迅速发展,为开发风险最高。喝2至3杯的维生素D强化牛奶进行适当的骨骼生长提供足够的营养。纯母乳喂养的婴儿也有风险,因为母乳中含有的维生素就很少D.母亲哺喂母乳,应该向医生了解宝宝的饮食中添加维生素D补充剂(通常在滴剂的形式)。

2.抓住一些光线。我们的皮肤产生维生素D在响应阳光下,所以花了一些时间在阳光下,将有助于防止A缺乏症。然而,婴幼儿应避免阳光直射或涂防晒霜,以避免潜在的皮肤晒伤造成的损害。防晒防止通过皮肤产生的维生素D,所以医生检查,以确保您的孩子通过饮食获得足够的维生素D。青少年和成年人通常可以得到足够的阳光充足的维生素D生产。

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